Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 36,52g | Prot: 145,40g | Carb: 115,68g.
Colazione: Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Zinus Миндальное Молоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Barilla Макароны, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasinold
|