Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 75,69g | Carb: 185,16g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Pranzo: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Лук Репчатый, Брест Литовск Сыр Российский, Мираторг Эскалоп из Свинины. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морковь. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|