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LadyGoosen
Diario
07 nov 14
Diario di LadyGoosen, 07 nov 14
Profilo di LadyGoosen
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2014
71 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 07 novembre 2014:
799 kcal
Gras: 25,86g | Prot: 60,72g | Carb: 84,30g.
Colazione:
Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Jungle Oatso Easy Cranberry, Coffee (Brewed From Grounds).
Pranzo:
Chicken Salad.
Snacks/Altro:
Air Popped White Popcorn.
Di più...
1947 kcal
Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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