Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 49,65g | Carb: 132,31g.
Colazione: Pondan Brownies, Soft Boiled Egg, SariWangi Teh Manis. Pranzo: KFC Crispy Chicken Thigh, Scrambled Egg , Teman Laut Bakso Ikan, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Navels Oranges , Mujigae Banana Milk. Snacks/Altro: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamitota
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