Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 64,45g | Prot: 91,89g | Carb: 175,80g.
Colazione: Пирог пп с черносливом и курагой, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: Пицца Домашняя. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Желудки Куриные, Диа-Веста Конфеты на Фруктозе. Snacks/Altro: Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|