Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 102,69g | Prot: 67,51g | Carb: 233,83g.
Colazione: Ветчина, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез. Pranzo: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Самса с Курицей, Хурма, Миндаль Миндаль, Сахар, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , НЕВА Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|