Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 216,65g | Carb: 191,01g.
Colazione: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Три Несушки Яйца Куриные, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Хлеб Цельнозерновой. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|