Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 91,46g | Prot: 87,47g | Carb: 128,52g.
Colazione: Салат Овощной, Домик в деревне Сливки 20%, Фуджи Яблоко , Морковь, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый, Седьмой континент Хурма. Pranzo: Приготовленный Лук, Лук, Йогурт Домашний, Обычные Блины, Домик в деревне Сливки 20%, Салат Овощной, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Сыр Домашний, Брынза, Шампиньоны, Сердце Куриное, Куриная Грудка. Cena: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|