Diario di suci.hl, 04 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
55 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1176 kcal Gras: 36,90g | Prot: 60,34g | Carb: 163,82g.   Colazione: Teh Tawar, Pisang. Pranzo: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Tomat Merah, Labu Siam. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Original, Alpukat. Snacks/Altro: Bolu Pisang. Di più...
1444 kcal Esercizio: Riposare - 23 ore e 50 minuti, Cardio - 10 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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