Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 52,51g | Carb: 59,78g.
Colazione: Ceviz, Pekmez, Koska Tahin, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yufka, Heinz Meksika Fasulyesi, Kıyma. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di diyetteyiz2021
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