Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2014
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 46,34g | Carb: 116,15g.
Colazione: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Sałatka Jarzynowa, Jajko na Twardo, Chleb Graham, Sałatka Jarzynowa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Chleb Biały. Cena: Jajko na Twardo, Barszcz Czerwony, Mlekovita Jogurt 0% Tłuszczu, Marchewki. Snacks/Altro: Sałata, Zielona Papryka, Ogórek Małosolny, Pomidory Koktajlowe. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LukasWu
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