Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 97,35g | Carb: 112,80g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Красные Помидоры, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Яйцо-Пашот, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), UDC Брускетта с Лососем. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|