Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 69,81g | Prot: 131,67g | Carb: 203,49g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Банан, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Кофемания Капучино Гранде, Красная Икра Красная Икра, Кофемания Блин с Маслом, Кофемания Китайский Рис , Кофемания Лосось на Пару. Cena: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: SIS Rego Rapid Recovery, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|