Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 29,64g | Carb: 215,06g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. Pranzo: Chow Mein Chinese Noodles , Meatless Egg Roll, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Altro: Chai Latte, Planters Salted Peanuts (1 oz), San Pellegrino Aranciata (Can), Maple Grove Farms Organic Pure Maple Syrup, Doughnut. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jewelz007
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