Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 71,77g | Carb: 259,73g.
Colazione: Egg, Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Quaker Instant Grits - Original. Pranzo: Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Ball Park Beef Frank. Cena: Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bananas, Apples. Snacks/Altro: Black Forest Gummy Worms, Publix Red Seedless Grapes, Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joe Alec
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