Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 77,77g | Carb: 236,40g.
Colazione: Kecambah, Gula Pasir, Susu (Susu Murni), Santan, Rempeyek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah. Pranzo: Mie Sedaap Mie Goreng, Wafer Coklat, Nabati Wafer Krim Keju, Siomay, Bakso Daging Sapi. Cena: Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Cilok, Cincau Hijau. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellyrahmawati
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