Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 50,48g | Prot: 59,07g | Carb: 125,01g.
Colazione: Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Петрофаск Геркулес, Карат Сыр Голландский Плавленый. Pranzo: С Пылу с Жару Салат Голландский, Премия Лаваш Армянский, Просто Молоко Молоко 2,5%, Фасолевый суп. Cena: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Тортик с семенами чиа, Просто Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Просто Молоко Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|