|
beleza até ai tudo ok , em setembro eu comecei a comer muito por ansiedade e agora em março estou com 59 kg , entao de 55 fui para 59 kg em 7 meses também . dos 9kg que eu tinha perdido engordei 4kg em 7 meses , não engordei tanto por que controlei um pouc
|
1213 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 45,00g | Carb: 132,82g.
Colazione: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral. Pranzo: Pasta de Amendoim, Maria Azeite Tradicional, Santiago Ricota Fresca, Crepioca. Cena: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Banana, Goiaba, Santiago Ricota Fresca. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oliveirasouzalaiza
|