Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 75,31g | Carb: 66,28g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Redondo's Portuguese Sausage , Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Mushrooms , Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Cali'flour Foods The Original Italian Cauliflower Pizza Crust. Cena: Zucchini Lasagna. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Tillamook Colby Jack Snack Portions. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|