Diario di omyeah, 07 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
64,1 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 10,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1647 kcal Gras: 67,38g | Prot: 125,10g | Carb: 129,09g.   Colazione: Milk. Pranzo: Nudie Nothing But Carrots, Core Power Foods Chipotle Chicken. Cena: Kettle Chilli Flavoured Potato Chips, Aldi Kaleslaw Salad Kit, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Snacks/Altro: Danone YoPRO Mango Yoghurt, Chocolate Muffin. Di più...
1856 kcal Esercizio: Palestra - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di omyeah


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