Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 70,60g | Carb: 117,84g.
Colazione: Tahu Kukus. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu. Snacks/Altro: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di agung darmansyah
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