Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 50,75g | Carb: 178,47g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Barilla Pasta, Polpette con il Sugo, Pane Comune, Noci, Vino Rosso da Tavola. Cena: Pane alla Banana, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Soavegel Mozzarelline Fritte, Vino Rosso da Tavola, Noci, Lidl Bio Gallette di Riso. Snacks/Altro: Bonomelli Tisana Depurativa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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