Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 92,36g | Carb: 103,27g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Aia Petto di Tacchino al Forno. Cena: Fave, Cavolo Nero, Finocchio, Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Conad Pane Integrale a Fette, Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Mauri Caprì, Olive, Conad Semi di Zucca. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|