Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 44,69g | Prot: 88,43g | Carb: 134,16g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, 1сырники с сыром и ветчиной. Pranzo: Сырники с протеином, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Fish House Соус для Бутербродов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Багет Французский. Cena: Milky Way Minis, Запеченный Картофель, Московский Провансаль Легкий , Винегрет без Масла, Рубленые куриные котлеты. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|