Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 98,24g | Carb: 136,95g.
Colazione: Творожная Запеканка, Яблоко Голден, Цветная Капуста в Кляре, Сыр Маасдам, Мандарины, Сахар, Jacobs Кофе. Pranzo: Индейка Отварная, Свиной Бульон. Cena: Свиной Бульон, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Мандарины, Куриный Бульон, Мандарины, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлисаТанасива
|