Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 68,10g | Carb: 78,77g.
Colazione: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Coffee Machine Американо с Молоком, Овсяноблин, Сыр Российский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Ячневая Каша, ВкусВилл Манго, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Snacks/Altro: Зеленый Чай с Молоком, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|