Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 86,02g | Prot: 190,07g | Carb: 185,59g.
Colazione: Avocado, Flesh , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Golden Sun, Sweet Chilli , Topside Steak, Lean Fried , Sushi Rice, Sun (Cooked) . Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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