Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 97,30g | Carb: 118,33g.
Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом, Сливочное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком. Pranzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Крошка-Картошка Суп Лапша, Jerfood Свинина Острая, Макароны Отварные. Cena: Ашан Сухарики Ржаные, Сметана , Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное, Гречка Вареная. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LyudmilaVan
|