Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 79,33g | Carb: 119,26g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Рестория Шеф Каша Рисовая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Cena: Сельдерей, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фермер Сухов Орех Грецкий, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|