Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 110,36g | Carb: 228,59g.
Colazione: Яичный Белок, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Арахис, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, J.D.Gross Горький Шоколад 90%. Pranzo: Льняное Масло, Barilla Перья, Петруха Мякоть Бедра. Cena: Каравай Ржаное Чудо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Петруха Филе Куриное, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Грейпфрут. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Красное Яблоко, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|