Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 28,59g | Prot: 26,43g | Carb: 134,62g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сахар, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Pranzo: O'Zera Шоколадные Конфеты с Вишней. Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Altro: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|