Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 75,42g | Prot: 215,79g | Carb: 116,95g.
Colazione: Oats , Bananas, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Pranzo: Kraft Chipotle String Cheese, Queso, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: Potato, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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