Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 47,38g | Carb: 178,20g.
Colazione: Velle Миндальное Молоко, Кофе, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Хлеб Черный, Минтай Жареный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кабачковая Икра, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Перец Печеный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Банан. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Velle Миндальное Молоко, Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|