Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 66,44g | Carb: 145,84g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Щедрые Хлебец, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Healthy Food Паста с Курицей, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Магнит Грейпфрут , Балтимор Сырный Соус, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|