Diario di Elfje69, 10 mar 22

Schandalig ontbijt: walnotencake & slagroom. Lunch: de 2e helft vd rookworst van gisteravond :-p Avond: saucijs en pompoen ud airfryer met sausje van crème fraiche, knoflook & dille. Toe: pb koekje, marsepein bonbon en nog een experimentje: 2 chocolaatjes

1406 kcal Gras: 115,19g | Prot: 57,69g | Carb: 14,95g.   Colazione: Bärenmarke Slagroom 32% Vet, Cake / Keto - Stracciatella slagroomcake. Pranzo: Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mega Foodstunter Kip Rookworst. Cena: Olijfolie, AH Dille, Univer Knoflookcreme, Jumbo Crème Fraiche, Thenewfood Pompoen, Bol, Carrefour Varkens Chipolata met Fijne Kruiden. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Keto - Hazelnoot bonbons, Vegan / Keto - Pindakaaskoekjes naturel, Chocolade coating, Puur Vegan Keto, Chocola & snoep / Keto - Marsepein bonbons PUUR. Di più...


Commenti 
...met een geroosterde hazelnoot erin en een klein beetje salted caramelsaus van Rabeko en ééntje met wat Callowfit chocosaus erbij. Allebei lekker 😇😋. Al met al toch keurig binnen m'n macro's gebleven: 1406 kcal/14,9 gr Kh 🤡 
10 mar 22 da utente: Elfje69
Oepsie.... morgenavond onverwachts een etentje met vrienden...Daar gaat nix goeds van komen 🤭 
10 mar 22 da utente: Elfje69
Heerlijk weer, te gek ontbijt met slagroom😍 
10 mar 22 da utente: claudet57
Veel plezier vanavond!! 😘 
11 mar 22 da utente: Dappere-Dodo

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.