Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 95,83g | Carb: 34,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кексы белковые. Pranzo: Минтай с рисом. Cena: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Altro: Кофе, Ржаные Хлебцы. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olga lunenok
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