Diario di alyonapj, 11 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
110,6 kg Perso fino ad ora: 18,9 kg.    Rimanenti: 55,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2242 kcal Gras: 91,30g | Prot: 99,57g | Carb: 259,75g.   Colazione: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Творог 9%, Яйцо-Пашот, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Самса с Курицей, Евразия Лагман. Di più...
3212 kcal Esercizio: хотьба - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alyonapj


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.