Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 35,10g | Carb: 115,87g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Помидоры, Бондари Сыр Бондарский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. Pranzo: Красная Цена Маслины без Косточки, Пепси Дикая Мята, Ашан Шампиньоны. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Altro: Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Рахат Кипарис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|