Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 124,97g | Carb: 133,98g.
Colazione: Gado Gado. Pranzo: Royco Salted Egg, White Rice, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Greenfields Low Fat Milk, Alfamart Buah Naga, Yoyic Yoyic. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggiptri
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