Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 74,85g | Carb: 107,20g.
Colazione: Manzana Verde, La Paulina Queso Port Salut, Pan Integral, Paladini Jamón Cocido. Pranzo: Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Peceto, Pan Rallado, Zucchini, Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. Cena: Felfort Dos Corazones, Bimbo Rapiditas Integrales, Jamón Cocido, La Paulina Queso Port Salut, Tomates, Lechuga. Snacks/Altro: Tregar Yogurt Descremado . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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