Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 36,08g | Prot: 96,43g | Carb: 137,92g.
Colazione: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ратибор Варенье Клубничное, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сахар, Рис, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Помидор Соленый, Магнит Грейпфрут , Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебец. Cena: Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Щедрые Хлебец, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Балтимор Сырный Соус. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|