Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 46,46g | Carb: 163,31g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted Sour Dough Bread. Pranzo: Macro Natural Cashews, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Lean Cuisine Indian Butter Chicken with Rice. Snacks/Altro: Ice Cream Cone, Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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