Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 41,65g | Carb: 208,24g.
Colazione: Майонез, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Pranzo: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мандарины, Snickers Батончик, Сахар, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natali_artcom
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