Diario di gribova020391, 12 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
64,5 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1806 kcal Gras: 79,21g | Prot: 98,90g | Carb: 178,14g.   Colazione: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Рафаэлло Конфета, Storck Toffifee , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Pranzo: Белый Хлеб, Storck Toffifee , Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Лапша Куриная, Миндаль Миндаль Сырой, Агуша Творог Клубника-Земляника. Cena: Помидоры, Тёма Цыплёнок , Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Di più...
1625 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gribova020391


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.