Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 68,54g | Prot: 69,80g | Carb: 101,25g.
Colazione: Figs , Moccona Latte, Poached Egg, Strawberries, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Pranzo: Egg (Whole), Coleslaw, Kraft Cheddar Cheese Block, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Beetroot, Tomatoes. Cena: Plums. Snacks/Altro: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte, Nobbys Salted Peanuts. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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