Diario di Mustafaa001, 13 mar 22

101 den 72 ye olan serüven
Takıldım 72 de hedef 70

985 kcal Gras: 52,34g | Prot: 50,69g | Carb: 76,42g.   Colazione: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Patates Yemeği, Pirinç Pilavı. Cena: Tavuk Baget. Di più...
2586 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


da 1 a 20 di 39
Commenti 
👏👏👏👏 
13 mar 22 da utente: morciverttt
o meme ne neyse tebrikler helal reis  
13 mar 22 da utente: fitsinizzz
İşte bu yüzden verdim kilo 🙃 
13 mar 22 da utente: Mustafaa001
Reis bende var ama aynı sporcular gibi sarkmamis 
13 mar 22 da utente: fitsinizzz
Sporu asla bırakmadım ama hafif bi yağ fazlam var onu atmaya çalışıyorum şimdi  
13 mar 22 da utente: Mustafaa001
tebrikler 👏👏 
13 mar 22 da utente: safranli
tebrik ederiiimm 👏🏻👏🏻💪🏻 
13 mar 22 da utente: Aleynameertt
seni tebrik ediyorum kardeşim 
13 mar 22 da utente: strheberga
Süpersin tebrik ederim 🥳 💪🏼💪🏼👏🏼 
13 mar 22 da utente: sinеm🦊
Soldaki memeler için nasıl bi yol izlediniz önerileriniz neler  
13 mar 22 da utente: Demir seyma
bravo kanka 
13 mar 22 da utente: Optimus™
Soldaki meme çopu kadın yok Şeyma boşver ŞAÇSİAÇDİAÖDŞAÖD 
13 mar 22 da utente: şüşkoiipekft
Bı verdim bı aldım sağlıksız verdim ben kiloyu pandeminin başlarında çok kilo aldım iyice obez oldum öyle başladım  
13 mar 22 da utente: Mustafaa001
Göğüsler en büyük problemim oldu her zaman şuan bile eksikler görüyorum hâlâ tabiki eski kötü görüntüsü yok ama çalışıyorum hâlâ  
13 mar 22 da utente: Mustafaa001
helal be 
13 mar 22 da utente: emrwe
tebrikler fazlalıklardan kurtulmuşsunuz 
13 mar 22 da utente: bitkinbıkkın
Göbüşler inmiş 
13 mar 22 da utente: kilpcu
sporun nasıl ilerledi ? 100 ile başladım 2. haftam 7 kilo verdim .  
13 mar 22 da utente: Ahmetkemalt
Yağ oranı ve boy kaç 
13 mar 22 da utente: cksşslş
Tebriklerr 🌼  
13 mar 22 da utente: DarkQueen•

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mustafaa001


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.