|
Любимый завтрак 😍. КБЖУ — 721/52/26/66.
|
1649 kcal
|
Gras: 56,46g | Prot: 119,73g | Carb: 159,58g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. Pranzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Свиной Фарш (Приготовленный), FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриный Бульон, Ikea Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Вареная, Макароны Отварные. Cena: Голден Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Di più...
|
|
2399 kcal
|
Esercizio:
healther Roberts - 1 ora, Tennis - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|