Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 91,67g | Prot: 147,40g | Carb: 327,63g.
Colazione: Pringles Batata Creme e Cebola, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Amafil Goma de Tapioca. Pranzo: Clight Suco em Pó , Hortifruti Queijo Provolone Desidratado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Queensberry Geléia de Pimenta, Pastaninna Massa de Pastel, Queijo Mozzarella, Kibon Sorvete Tablito, Spaten Cerveja , Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Preto Cozido . Cena: Coca-Cola Refrigerante, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Snacks/Altro: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Xilitol, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Pudim de maria mole original, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Kibon Sorvete Tablito. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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