Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 88,59g | Prot: 159,93g | Carb: 213,67g.
Colazione: Léger Magermilch, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee. Pranzo: Farmer's Best Sommergemüse, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Oh! High Protein Eiweiss. Cena: Coop Naturaplan Bündner Nusstorte, More Nutrition Light Peanut Cream, Zucchini, Coop Peperoni. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Crème d’Or Stracciatella Italiana, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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