Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2014
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1796 kcal
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Gras: 132,83g | Prot: 122,44g | Carb: 30,94g.
Colazione: Rasvaton Maito, Suodatinkahvi, Keitetty Kananmuna, X-Tra Raejuusto, Keitetty Kananmuna. Pranzo: Suodatinkahvi, Putinin kasvissosekeitto. Cena: Tuorekurkku (Kuorineen), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pinaatti, Prisma Grillattu Broileri. Snacks/Altro: Blue, Sinihomejuusto. Di più...
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1750 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di petri s
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